Ogórki kiszone 1l

Description

Bez wątpienia ogórki kiszone to naturalny probiotyk. Kwas mlekowy, który powstaje w czasie fermentacji posiada wiele wartości zdrowotnych. Bardzo dobrze wpływa na układ odpornościowy, a także usuwa toksyny, reguluje florę bakteryjną w jelitach i oczyszcza.

Ponadto ogórki kiszone zawierają duże ilości ważnych dla organizmu witamin:

1. A,
2. C,
3. E,
4. K (występująca głównie w produktach fermentowanych) w jednej porcji ogórków znajduje się ok. 72.1 mikrogramów witaminy K, czyli około 58 proc. dziennego zapotrzebowania.
5. potas,
6. wapń,
7. fosfor,
8. magnez, sód.

W ogórkach kiszonych znajdziemy również dużą zawartość błonnika pokarmowego, który sprzyja poprawie funkcjonowania układu pokarmowego i zmniejsza wchłanianie tłuszczu z pożywienia.